Slack-Line

Auf unserer Slackline bleibst du immer schön im Gleichgewicht. Eine großartige Möglichkeit, um deine Konzentration und Koordination zu trainieren.

Produktdetails

Abmessungen
(B x T x H in mm)		 8000-10000 x 1000 x 160
Benötigte Fläche (mm) 13000 x 3000
Fallschutz nein
motorik
Slack-Line
Slack-Line

Übungsbeispiel: Slacklining

Zuerst mit einem Fuß auf die Slackline steigen und den Körper ausbalancieren. Danach das zweite Bein dazu stellen und kontrolliert über die Slackline balancieren.

Fitnesslevel

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Slacklining

Bei dieser Übung beanspruchte Hauptmuskelgruppe

6789

Auf kontrollierten Tritt achten, auf ein spontanes Absteigen vorbereitet sein, anfangs mit Unterstützung einer zweiten Person üben!