Climbing Net

Unser Netzelement fördert die motorischen Abläufe der Nutzer/innen. Auch in der Trainingsintensität ist dieses Modul ein Alleskönner.
Standardmaß (m) 1,7 x 3,8 x 0,16
Benötigte Fläche (m) 5,8 x 4,2
Fallschutz ja
classic
Climbing Net
Climbing Net

Übungsbeispiel: Netzklettern

Das Netz mit beiden Händen fassen. Durch Weitergreifen mit den Händen und Weitersteigen mit den Füßen den Körper aufwärts bewegen. Beim Abwärtsklettern diese Bewegungen rückwärts wiederholen.

Fitnesslevel

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Netzklettern

Bei dieser Übung beanspruchte Hauptmuskelgruppe

123456789

Auf sicheren und kontrollierten Tritt achten!